![Galletas integrales de avena y chocolate [sin huevo ni mantequilla y poco azúcar]](https://www.trucosdefamilia.com/wp-content/uploads/2017/08/Galletas-integrales-de-avena-y-chocolate-FACE.png)
Os traigo las galletas integrales de avena con chocolate que más hacemos en casa. Su triunfo sobre las demás se debe, por un lado, a que mi hija de tres años adora hacerlas y comérselas, claro, como todo lo que lleva chocolate. Por otro lado, llevan muy poco azúcar añadido… Read More »Galletas integrales de avena con chocolate [sin huevo ni mantequilla y poco azúcar]
Si tenéis una olla programable, hacer yogur casero es tan fácil como mezclar un yogur y un litro de leche. Es todavía más fácil que hacerlos al horno, que ya es decir. Usando el mismo tipo de yogur y de leche los yogures a mí me quedan igual. Ni más… Read More »Yogur casero en olla programable [+mermelada de fresas baja en azúcar]
Por fin un post en el que cuento como hago yogures caseros en el horno. No sé la de veces que me habrán preguntado. En otro post os diré como hago yogur en la olla programable que también es muy fácil. Primero explico como hago yogur natural simple de toda la vida.… Read More »Cómo hacer yogur casero en el horno [natural, con muesli y con frutas]
Esta receta tan sencilla es la de mis pastas o galletas de almendra preferidas. No tiene nada de complicación y los ingredientes son de lo más común pero desde luego lo mejor es el sabor. Ideales para tomar un té o con un cafecito. Cuando meriendo o tomo el desayuno… Read More »Galletas de almendra integrales [sin huevo ni mantequilla]
Por casualidad hice esto la semana pasada. No tenía mucho tiempo, había sobrado arroz integral y quería hacer algo rápido para acompañarlo. Lo de siempre, sobra bastante pero no suficiente para una comida y hay que pensar algo que lo complemente. ¿Te suena? Lo llamo pastel y también lasaña por… Read More »Pastel de verduras [15 minutos]
¡Hola! ¿Qué tal? Por aquí intentando recuperar la normalidad tras el pico gordo de trabajo de las últimas semanas. Tengo varios post a medias que quería ir sacando pero hoy le toca a este batido que preparé ayer por la tarde-noche para mi peque, para mi hermana y para mí. Me… Read More »Batido de sandía y nectarina [sin azúcar añadido]
¿Te gusta el pastel de zanahoria? Posiblemente y por eso estés leyendo esta receta que pinta mucho más sana de lo que suele ser el típico pastel de zanahoria. Claro que también puede ser que nunca antes lo hayas probado porque eso de pastel y zanahoria junto es como raro. Al… Read More »Pastel de zanahoria y avena [sin mantequilla y con poco azúcar]
¡Pizza casera! Mmmmmmmm…. Rica y sana. Muy sana, si nos ponemos. La pizza casera es tan genial porque en ella todo, pero todo es personalizable. Por eso a Madresfera se le ocurrió la genial idea de hacer un carnaval de posts de pizzas #amimanera. La nuestra, como la de cada… Read More »Pizza casera doble