No sé la de veces que me habrán preguntado por como damos y hemos dado cereales a nuestros bebés. Y la cosa no puede ser más fácil. De hecho, no hacemos algo especial «para bebé» si no que es para todos. Repito: esto nos los tomamos todos y está buenísimo.
Esta receta (¡en vídeo!) es un ejemplo de lo simple que es hacer en casa «cereales para bebé» y para toda la familia.
No es un puré triturado finito. Es arroz con manzana tal cual. Nosotros somos de BLW y si el bebé tiene que comer con cuchara, ok (que coma con cuchara es el objetivo al final, no se olvide), pero aún así puede disfrutar de diferentes texturas y entretenerse chupeteando y masticando el bocado con las encías.
Le chifla este arroz.
¡Y a mí! En la foto con un poco de cacao puro…mmmmm.
Os ánimo a que hagáis la receta aunque no tengáis bebés ni niños. No lleva nada de azúcar y es un postre estupendo. Y fácil no, requetefácil.
Una opción rica y sana que podéis dejar en la nevera preparada para cenar si trabajáis hasta tarde o desayuno para toda la familia.
Más ventajas del arroz con manzana:
- Se puede preparar con antelación.
- Aguanta sin problema 48 horas en un táper cerrado en la nevera.
- Lleva sólo dos ingredientes de lo más comunes y económicos.
- Barato.
- Sano.
- No es nada complicado de hacer.
- Se puede tomar frío o caliente.
- Se le puede dar con cuchara.
- Si se deja enfriar, se compacta y se pueden hacer cuadrados o bolitas para que cojan con la mano (BLW) pero ojo que el arroz se pega mucho, mucho.
- Ideal para cuando los peques empiezan a comer ellos con la cuchara.
- Genial para llevar.
- Vale para toda la familia.
- Para el resto de la familia se puede personalizar añadiendo leche, uvas, canela….
- Está buenísimo.
Os dejo con el vídeo. Abajo tenéis los ingredientes y cuales son los que mejor van.
Ingredientes para el arroz con manzana
- Cuatro manzanas peladas, descorazonadas y cortadas a la mitad y cada mitad en tres a lo largo ( 6 gajos, vamos). Que sean manzanas con sabor, ricas porque son la clave de la receta. Si tenéis del huerto ya mejor que mejor.
- Un vaso (200 ml) de arroz tipo bomba.
- Cuatro vasos (800 ml) de agua
Es bastante cantidad porque yo hago para todos (bebé, papás, hermana de 3 años) y de paso guardo un poco para el desayuno o merienda de los dos peques al día siguiente.
¿Coméis lo mismo que los peques? ¿Os ha costado el tema de los cereales caseros o lo teníais claro?
Gracias por sus típs muy buenos mi bebe esta por cumplir los 6 meses y quiero aplicar este método
Nunca he hecho esta mezcla pero suena muy bien la pondré en practica en breve . Gracias!
Gracias a ti por leerme, Miriam?.
Yo lo estoy haciendo ahora para que los peques y papá merienden. Yo lo tomaré cuando vuelva del trabajo?.