30 Ene

Cereales caseros para bebés: arroz con manzana (a partir de 6 meses)[video]

No sé la de veces que me habrán preguntado por como damos y hemos dado cereales a nuestros bebés. Y la cosa no puede ser más fácil. De hecho, no hacemos algo especial “para bebé”  si no que es para todos.

Esta receta (¡en vídeo!) es un ejemplo de lo simple que es hacer en casa “cereales para bebé” y para toda la familia.

No es un puré triturado finito. Es arroz con manzana tal cual. Nosotros somos de BLW y si el bebé tiene que comer con cuchara, ok, pero aún así puede disfrutar de diferentes texturas y entretenerse chupeteando y masticando el bocado con las encías.

Le chifla este arroz.

¡Y a mí! En la foto con un poco de cacao puro…mmmmm.

Arroz con manzana a partir de seis meses. BLW o cuchara.

Os ánimo a que hagáis la receta aunque no tengáis bebés ni niños. No lleva nada de azúcar y es un postre estupendo. Y fácil no, requetefácil.

Una opción rica y sana que podéis dejar en la nevera preparada para cenar si trabajáis hasta tarde o desayuno para toda la familia.

Más ventajas del arroz con manzana:

  • Se puede preparar con antelación.
  • Aguanta sin problema 48 horas en un táper cerrado en la nevera.
  • Lleva sólo dos ingredientes de lo más comunes y económicos.
  • Barato.
  • Sano.
  • No es nada complicado de hacer.
  • Se puede tomar frío o caliente.
  • Se le puede dar con cuchara.
  • Si se deja enfriar, se compacta y se pueden hacer cuadrados o bolitas para que cojan con la mano (BLW) pero ojo que el arroz se pega mucho, mucho.
  • Ideal para cuando los peques empiezan a comer ellos con la cuchara.
  • Genial para llevar.
  • Vale para toda la familia.
  • Para el resto de la familia se puede personalizar añadiendo leche, uvas, canela….
  • Está buenísimo.

Os dejo con el vídeo. Abajo tenéis los ingredientes y cuales son los que mejor van.

Ingredientes para el arroz con manzana

  • Cuatro manzanas peladas, descorazonadas y cortadas a la mitad y cada mitad en tres a lo largo ( 6 gajos, vamos). Que sean manzanas con sabor, ricas porque son la clave de la receta. Si tenéis del huerto ya mejor que mejor.
  • Un vaso (200 ml) de arroz tipo bomba.
  • Cuatro vasos (800 ml) de agua

Es bastante cantidad porque yo hago para todos (bebé, papás, hermana de 3 años) y de paso guardo un poco para el desayuno o merienda de los dos peques al día siguiente.

¿Coméis lo mismo que los peques? ¿Os ha costado el tema de los cereales caseros o lo teníais claro?

2 pensamientos en “Cereales caseros para bebés: arroz con manzana (a partir de 6 meses)[video]

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