Cocinar sano en unos cuantos minutos es muy fácil. Nosotros, por ejemplo, no solemos dedicar más de diez minutos a preparar la cena para los cuatro. En esta categoría encontrarás post y vídeos con recetas y consejos de organización para que cocinar no te ocupe mucho tiempo (ni limpiar después ;D).
Por casualidad hice esto la semana pasada. No tenía mucho tiempo, había sobrado arroz integral y quería hacer algo rápido para acompañarlo. Lo de siempre, sobra bastante pero no suficiente para una comida y hay que pensar algo que lo complemente. ¿Te suena? Lo llamo lasaña por que va en… Leer más »Lasaña de verduras [15 minutos]
¡Hola! ¿Qué tal? Por aquí intentando recuperar la normalidad tras el pico gordo de trabajo de las últimas semanas. Tengo varios post a medias que quería ir sacando pero hoy le toca a este batido que preparé ayer por la tarde-noche para mi peque, para mi hermana y para mí. Me… Leer más »Batido de sandía y nectarina [sin azúcar añadido]
¿Te gusta el pastel de zanahoria? Posiblemente y por eso estés leyendo esta receta que pinta mucho más sana de lo que suele ser el típico pastel de zanahoria. Claro que también puede ser que nunca antes lo hayas probado porque eso de pastel y zanahoria junto es como raro. Al… Leer más »Pastel de zanahoria y avena [sin mantequilla y con poco azúcar]
¡Pizza casera! Mmmmmmmm…. Rica y sana. Muy sana, si nos ponemos. La pizza casera es tan genial porque en ella todo, pero todo es personalizable. Por eso a Madresfera se le ocurrió la genial idea de hacer un carnaval de posts de pizzas #amimanera. La nuestra, como la de cada… Leer más »Pizza casera doble
Mis recetas son siempre superfáciles y a mi me parece que están ricas o no las haría y mucho menos las publicaría. Para mi fácil es que no lleven mil ingredientes y que la manufactura no sea muy complicada. La paciencia de mi pequeña me da poco margen de tiempo.… Leer más »Pan de plátano y avena sin leche ni huevo
Como os contaba en el post + 50 alimentos BLW que NO necesitan preparación en casa somos muy de hacer listados. Es que cuando una (o uno) está cansada las cosas parecen un poco más difíciles. Lo mismo está la nevera llena pero no se te ocurre nada que ponerle al bebé para comer. En ese momento… Leer más »BLW: Ideas rápidas con pan (sin cocinar ni calentar)
Con este calor lo que más apetece son helados, desde luego. Este helado de ciruelas es muy rico y ligero. Lo puedes hacer incluso sin azúcar y lo tendrás listo en minutos. En casa lo hacemos un montón por que nos gusta mucho su sabor y por que es un buen… Leer más »Helado de ciruelas rico y sano en cinco minutos.
¿Tu bebé empieza a comer con los deditos pero a veces no sabes que darle? Nosotros lo solucionamos haciendo unas listas de alimentos a las que echar un ojo cuando nos quedamos en blanco. Nuestra peque empezó con la alimentación complementaria unos diez días antes de cumplir los seis meses.… Leer más »BLW: +50 alimentos que no necesitan preparación [ni dientes]